無料トライアル／有料のサブスクリプションの自動更新をキャンセルしたいのですが

• ウェブサイトで購入したサブスクリプションの自動更新をキャンセルしたいのですが
• モバイルアプリで購入したサブスクリプションの自動更新をキャンセルしたいのですが
• Androidアプリで購入したサブスクリプションを一時停止したいのですが
• Googleアカウント／Apple IDにアクセスできなくなってしまいました。サブスクリプションをキャンセルするにはどうすればいいですか？